Identidad de Género
Hay cuatro conceptos que debemos tener en cuenta: sexo biológico, identidad género, expresión de género y orientación sexual. Nuestro sexo biológico está asociado a nuestros genitales. La identidad de género es la manera con la que te identificas cultural y socialmente, ya sea lo reconocido como femenino, masculino o andrógino. La expresión de género es como nos mostramos ante los demás, puede ser con ropa o maquillaje. La orientación sexual está relacionada con la atracción y el deseo sexual.
¿Qué son la identidad sexual, la identidad de género y la orientación sexual?
La identidad sexual es el sexo biológico otorgado al nacer. Suele estar asociado a nuestros genitales, como masculinos o femeninos. A veces, por eso, existe cierta ambigüedad en los genitales, hasta tal punto que no resulta tan claro saber si se trata de un niño o de una niña, por ejemplo, causas hormonales durante el embarazo. En ese caso se clasifican como intersexuales. Además de por los órganos sexuales, internos y externos, el sexo biológico también viene indicado por los cromosomas (XY para los hombres y XX para las mujeres) y las hormonas.
No hay que confundir género biológico con identidad de género. La identidad de género es el como te identificas, ya sea femenino, masculino o no binario. Puede que te sientas diferente a lo que represente tu sexo biológico. Y aquí es donde se encuentra la expresión de género, el como representamos como nos sentimos internamente.
La orientación sexual está relacionada con la atracción y el deseo sexual. Se desconocen las causas que nos hagan sentirnos atraídos por un sexo en particular.
¿Cuáles son los tipos de identidad de sexual?
Los tipos de géneros sexuales son:
Heterosexualidad: Atracción hacia personas del sexo contrario, exclusivamente.
Homosexualidad: Atracción sexual dirigida exclusivamente hacia personas del mismo sexo.
Bisexualidad: Atracción sexual hacia personas del mismo sexo y del sexo contrario. Puede que las intensidades no sean las mismas.
Pansexualidad: Persona que siente atracción física, emocional y/o romántica hacia personas de más de un género y/o sexo.
Demisexualidad: Aparece la atracción sexual solo en algunos casos en los que previamente se ha establecido un fuerte vínculo emocional o íntimo.
Lithsexualidad: Atracción hacia otras personas, pero no sienten la necesidad de ser correspondidas. De hecho, no busca que el deseo sea recíproco, prefiere una atracción platónica antes que una relación convencional.
Autosexualidad: La atracción se experimenta hacia uno mismo, sin que esto tenga que ser sinónimo de narcisismo.
Androsexualidad: Este concepto sirve para que puedan identificarse con él las personas que experimentan su sexualidad sin saber en qué categoría identificarse y/o sin sentir la necesidad de clasificarse en ninguna de ellas.
Asexualidad: Pone nombre a la falta de atracción sexual.
¿Cuáles son los tipos de orientación sexual?
Los tipos de orientación son:
Heterosexualidad: Atracción hacia personas del sexo contrario, exclusivamente.
Homosexualidad: Atracción sexual dirigida exclusivamente hacia personas del mismo sexo.
Bisexualidad: Atracción sexual hacia personas del mismo sexo y del sexo contrario. Puede que las intensidades no sean las mismas.
Pansexualidad: Persona que siente atracción física, emocional y/o romántica hacia personas de más de un género y/o sexo.
Demisexualidad: Aparece la atracción sexual solo en algunos casos en los que previamente se ha establecido un fuerte vínculo emocional o íntimo.
Lithsexualidad: Atracción hacia otras personas, pero no sienten la necesidad de ser correspondidas. De hecho, no busca que el deseo sea recíproco, prefiere una atracción platónica antes que una relación convencional.
Autosexualidad: La atracción se experimenta hacia uno mismo, sin que esto tenga que ser sinónimo de narcisismo.
Androsexualidad: Este concepto sirve para que puedan identificarse con él las personas que experimentan su sexualidad sin saber en qué categoría identificarse y/o sin sentir la necesidad de clasificarse en ninguna de ellas.
Asexualidad: Pone nombre a la falta de atracción sexual.
¿Cómo puede ayudar un acompañamiento psicológico a gestionar las dudas sobre identidad sexual, orientación sexual y/o identidad de género?
Antes de nada, cabe destacar que no existe una terapia para cambiar la orientación sexual. Ninguna de las condiciones sexuales son una enfermedad. No requieren tratamiento y no puede cambiarse. En este gran universo que es la sexualidad, es posible que surjan dudas sobre la propia identidad sexual, la propia orientación o la propia identidad de género.
Sin embargo, eso no significa que las personas con problemas de identidad de género no necesiten buscar la ayuda de un profesional de salud mental. Pueden buscar ayuda psicológica en el proceso de la revelación de su orientación sexual, lidiar con los prejuicios, etc.
¿Cómo puedes ayudar a una persona que está cuestionando su identidad sexual, orientación sexual y/o identidad de género?
Si alguien cercano tiene dudas sobre su identidad sexual, su identidad de género o su orientación sexual lo primero que debes hacer es simplemente escucharla. Evita juzgarle, dar consejos no solicitados, especialmente si no tiene suficiente información sobre el tema. Es preferible intentar tranquilizar a la persona y recordarle que puede ser perfectamente normal tener dudas o hacer preguntas sobre su identidad sexual. Y que estarás a su lado igualmente.
Si es posible, aconséjale ponerse en contacto con un especialista que pueda darle información correcta sobre el tema y darle herramientas para entenderse y aceptarse.
¿Quién te puede ayudar?
Los psicólogos especializados en identidad de género, orientación sexual e identidad sexual pueden ayudarte a aclarar tus dudas y a encontrar el lugar que te define.
